Graines de lin et pain : toutes nos recettes

Rapides à préparer, ces crackers suédois minces et croustillants s’accompagnent de beurre, de fromage ou toute autre tartinade salée pour l’apéritif. N’hésitez pas à utiliser les graines que vous avez sous la main. Certains aiment la seule association sésame noir sésame blanc, d’autres aiment lorsqu’il y a du cumin, du piment séché émincé, ou encore des graines de chia. Il n’y a pas de règle, à vous de vous approprier votre version préférée.

Ce pain low carb est une belle réponse pour ceux qui souhaitent réduire leur consommation de glucides sans pour autant renoncer au réconfort d'une vraie tranche de pain maison. Grâce au gluten vital de blé et à la levure boulangère, la pâte pousse réellement et développe une mie aérée avec ce moelleux qu'on n'attend pas toujours d'un pain allégé. Les graines de lin doré moulues et la fibre d'avoine apportent quant à elles du caractère, une légère saveur noisette et une belle richesse en fibres.

Ce pain se conserve très bien tranché et emballé au réfrigérateur, ou congelé en portions pour en avoir toujours sous la main. Il se prête à toutes les fantaisies du petit-déjeuner comme du déjeuner, grillé avec un peu de beurre, garni d'avocat ou accompagné d'une bonne soupe de légumes. Pour varier les plaisirs, on peut incorporer des graines de sésame, de chia ou de tournesol dans la pâte, ou parfumer la mie avec quelques herbes séchées pour en faire un pain de table original et savoureux.

Ce pain rennais au levain se rapproche d’un pain de campagne tout en ayant sa propre identité. Sa composition associe farine de blé complète, T65 et seigle, ce qui en fait un pain semi-complet riche en saveurs.

Avec ses graines qui apportent croquant et gourmandise, il accompagne parfaitement vos repas du quotidien. Un pain maison authentique au goût rustique et généreux.

Un pain gourmand aux noisettes et aux fèves de cacao qui ravira petits et grands au petit-déjeuner comme au goûter

Un beau pain cocotte fait maison à la farine d'épeautre et aux graines de tournesol et de lin

Une vraie découverte : faire son pain avec la méthode "Respectus panis" ! Laisser la fermentation faire son travail, laisser le temps au temps, laisser la magie opérer, et se régaler avec un pain très sain au goût incomparable.

Vous n’avez pas besoin d’un robot pour réaliser ce pain : il est sans pétrissage. En revanche, vous allez avoir besoin d’un mixeur ou d’un blender pour réduire en poudre les graines de lin et de chia qui sont dans la recette. Un pain gourmand de type nordique, aux graines, sans pétrissage.

Pour le petit déjeuner ou le brunch de dimanche pourquoi ne pas préparer ce pain complet, une recette saine de pain de mie à la farine complète et un mélange aux 5 céréales bio avec du sésame blond complet, graine de lin brun, graine de lin doré, graine de tournesol, amarante et graines de pavot.
De quoi bien commencer la journée, alors il ne vous reste plus qu’à le tester...

Il y a quelque chose de profondément satisfaisant dans l'idée de pétrir son propre pain, surtout quand il réunit le meilleur de plusieurs farines. Ce pain aux céréales marie la douceur de la farine d'épeautre, le caractère rustique de la farine complète et la légèreté de la T55 pour une mie à la fois dense et moelleuse, avec une croûte qui croustille comme il faut. Parsemé de graines de lin doré, de lin brun, de sésame et de pavot, il offre une mâche généreuse et un parfum chaleureux qui embaumera toute la maison dès la cuisson.

Ce pain se prête à mille usages du quotidien, aussi bien au petit-déjeuner avec un beurre de qualité qu'en accompagnement d'une soupe de légumes d'hiver ou d'un plateau de fromages. N'hésitez pas à varier les graines selon vos envies ou ce que vous avez dans vos placards — les graines de tournesol, de courge ou de chanvre s'intègrent à merveille dans ce type de pâte. Une fois cuit et refroidi, il se conserve très bien enveloppé dans un torchon propre pendant deux à trois jours, et supporte parfaitement la congélation en tranches pour en avoir toujours sous la main.

Cette recette de pain sans gluten au sarrasin et aux graines ravira les gourmands et les intolérants. Facile à faire, rapide et délicieux à manger.

Le pain sans gluten a très longtemps été pour moi une immense galère. Trop sec, trop friable, pas de croûte ou encore mie trop dense. Bref, je suis passée par toutes les émotions (négatives) pendant plusieurs mois lorsque j’ai décidé de faire mon pain moi même, l’achat du dit pain en magasin bio me coûtant à peu près l’équivalent d’un bras chaque semaine...

Puis peu à peu, la technique s’est affinée, les idées aussi et les pains sont devenus (bien) meilleurs ! Aujourd’hui, aucune comparaison possible avec mes pains du début. Cette recette est très chouette, chez moi tout le monde n’y a vu que du feu. Alors, vous aussi vous voulez vous lancer ?

Vous désirez apprendre à cuisiner une recette de noël crudivore pour changer un peu du quotidien ? Cette opportunité est parfaite pour élargir vos horizons culinaires. Participez à l'aventure et n'hésitez pas à partager votre réalisation avec les autres gourmets.

Vous êtes tenté par une recette de pain sans gluten aux graines ,sarrasin, lin, pavot et chia ? Testez cette recette de maïs et, si elle vous plaît, n'oubliez pas de féliciter son auteur par un coup de coeur. Partager votre appréciation avec notre communauté fait toujours plaisir.

Des pains serviettes avec de bonnes graines de lin qui vont plaire à vos invités

Pour varier un peu et faire des expériences avec d'autres farines

Depuis que j'ai découvert ce pain sur une fiche recette d'un minotier, je la fais dès que je manque de temps.

Voici une recette atypique proposée par la minoterie Etienne Lerat. Imbattable pour obtenir un pain en 1 H 45 !

Je vous la recommande particulièrement.